Natur Coaching ~ Coaching in der Natur
" In der Natur kannst du Gott sehen, fühlen...
kommst du bei dir selbst an "
- Bewegung
- Erdung
- Achtsamkeit
- Entspannen & Entstressen
- Entschleunigen
Die Natur hat eine sehr tiefe Wirkung auf uns.
So kann uns der Wald zur Ruhe bringen, das Wasser bestimmte Gefühle auslösen und der Fels unsere Kraft zeigen.
In diesem Rahmen zeigt sich die " Innere Natur "
Das Gehen in der Natur bringt uns an Gefühle und Erkenntisse die uns im Coaching weiterbringen.
Als Entspannungspädagogin zeige ich dir Achtsamkeitsübungen.
Du lernst in der Natur bewusst zu Entspannen, Entstressen, Entschleunigen...
in Verbindung mit dir selbst zu kommen
und einen inneren Frieden, ein glücklichsein zu erreichen.
Du bestimmst dabei wie weit und wie tief du eintauchen willst.
Ich freue mich dich ein Stück auf deinem Weg durch die Natur begleiten zu dürfen.